Qu’est ce que la gratitude ? Je dirais qu’elle est un sentiment, une valeur essentielle à notre épanouissement. Aussi bien émotionnel que physique. La gratitude, c’est avoir de la reconnaissance envers quelqu’un ou encore envers quelque chose.
Pourquoi développer son sentiment de gratitude ? Exprimer, ou tout du moins laisser en nous de la place pour ce ressenti est important : cela nous aide à prendre conscience de ce qui est positif. Même les petits détails. La conséquence se fait de suite sentir en nous remplissant de joie, d’amour, de bien-être.
Car ressentir, conscientiser et exprimer la gratitude fait baisser notre niveau de stress. Et nous savons tous que les effets du stress sur notre santé sont loin d’être anodins …
Pourquoi remercier l’Univers ?
Notre vibration, dans le moment de gratitude sincère, change. Et se branche sur celle de l’abondance. Rappelez vous : nous recevons ce que nous vibrons ! Ainsi, la Vie nous apportera encore plus de raisons de nous sentir reconnaissants C’est un cercle vertueux
Ce matin, j’ai fait un envoi d’amour (comme indiqué dans mon post d’il y a 2 jours). À la fin j’ai ressenti une profonde gratitude de ressentir autant d’amour me traverser. Je crois que depuis j’ai du mal à arrêter de sourire !
Je vous invite à entrer dans votre cœur et à remercier la Vie pour toutes les belles et bonnes choses qu’elle vous apporte. Pour les petites et les plus grandes choses. Prenez le temps d’apprécier ce moment
Avec , Victorine
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